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Como evitar uma gravidez em seguida da outra?

Tem como evitar a gravidez no pós-parto com alguns cuidados.

Publicado em 13/03/2017

Marcela Lima

Marcela Lima - Conteúdo yellow.a

Somos Mães de Primeira Viagem
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Como evitar uma gravidez em seguida da outra?
Ao mesmo tempo que o nascimento de um bebê traz tranquilidade, amor e mudança para um lar, também torna nossa rotina mais corrida e cheia de tarefas. Claro que a ideia de construir uma família é uma grande decisão e quando se realiza é um presente. Porém, com o bebê e as novas preocupações é possível que esqueçamos de cuidar de nós mesmas. 
 
E todo esse cuidado próprio que é deixado de lado resulta em consultas do pós-parto que são canceladas. Mas, sabe quais sãos as consequências disso? Um gravidez não planejada em um período muito curto de tempo. De 10 a 40% das mulheres que faltaram na primeira consulta após o parto engravidaram. 
 
Um dos grandes motivos dessa gravidez no puerpério é o esquecimento do anticoncepcional. É importante lembrar que o seu corpo precisa de um tempo para se recuperar do parto, e esse período precisa ser respeitado. 
 
O puerpério precisa ser respeitado para evitar complicações e reduzir o risco de mortes infantis e maternas. Quando o bebê tem menos de 18 meses de diferença para o irmão, aumentam as chances de parto prematuro, do bebê nascer subnutrido e até nascer com paralisia cerebral. Já no caso das mães, é possível desenvolver um quadro de sangramento, anemia e até levar a mulher a óbito. 
 
Após o parto o corpo da mulher volta a ovular, por isso, é ainda mais fácil que uma nova gravidez aconteça. E o aleitamento exclusivo pode adiar esse fator, pelo menos por um período. Quando você amamenta, o seu corpo demora para retomar a ovulação, mas, claro, que em alguns casos isso não acontece. 
 
Geralmente, a mulher que não está amamentando volta a ovular cerca de 25 dias depois do parto. Por isso, vá a primeira consulta pós-parto e converse com o seu médico sobre o método contraceptivo mais eficaz para o seu quadro. O DIU é um método contraceptivo muito indicado para o período do puerpério, já que ele é um implante que não precisa daquele compromisso de tomar a medicação em um horário específico, e pode ser usado tranquilamente por mulheres que estão amamentando.
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